Reisemedizin. Teil 4 – Die Reiseapotheke
Eine Reiseapotheke sollte man im Urlaub eigentlich immer dabei haben. Dabei hängt es natürlich davon ab, in welches Land und wie lange man verreist. Ebenso sollte man sich über die Möglichkeiten und Erreichbarkeit der medizinischen Versorgung vor Ort informieren. Abhängig davon kann der Inhalt der Reiseapotheke nämlich sehr unterschiedlich ausfallen. Einen Überblick über die Grundausstattung einer vernüftigen Reiseapotheke finden sie im folgenden Beitrag.
Montezumas Rache in Ägypten
Ein guter Freund von mir war vor Jahren in Ägypten. Bereits nach einigen Tagen bekam er Bauchkrämpfe und er durfte die nächsten Tage im Hotelzimmer, und dort vor allem am WC verbringen. Denn wie so viele andere auch, erkrankte er an Reisedurchfall.
Nach 3 Tagen Montezumas Rache beschloß er die örtliche Apotheke aufzusuchen und versuchte dort mit Händen und Füßen seine Beschwerden zu schildern. Der Apotheker verstand zwar kein Englisch, dafür war ihm aber schnell klar wie er meinem Freund helfen konnte. Er verschwand kurz in das Hinterzimmer und kam dann mit einer großen Packung Windeln wieder zurück.
Die Geschichte hat tatsächlich so stattgefunden. Auch wenn am Ende nicht die Windel sondern Medikamente gegen Reisedurchfall gekauft wurden, so hätte man sich mit einer eigenen Reiseapotheke einigen Aufwand erspart.
Was gehört in eine Reiseapotheke – und was nicht
Sollten Sie eine vierwöchige Dschungelexpedition oder eine Sahara-Durchquerung planen, dann werden Sie um eine reisemedizinsche Beratung nicht herumkommen. In solchen Fällen reicht nämlich eine Basis Reiseapotheke sicher nicht aus.
Es hängt nämlich tatsächlich davon ab, in welches Land und wie lange Sie verreisen. Auch die Art der Reise ist entscheidend. Cluburlauber werden in aller Regel sehr schnell ärztliche Versorgung mit internationalem Standard finden. Bei Rucksacktouristen kann das schon anders aussehen.
Diese Medikamente sollte man immer dabei haben
Folgende Basis-Ausrüstung sollte jedenfalls in keiner Reiseapotheke fehlen:
Durchfall
Probiotika, Elektrolytersatz und Mittel gegen Reisedurchfall. Loperamid-hältige Medikamente dürfen nur bei nichtfieberhaftem Durchfall verwendet werden. Bei Durchfall mit Fieber ist unbedingt ärztliche Hilfe einzuholen.
Übelkeit und Erbrechen
Metoclopramid in Tablettenform (nur für Erwachsene), Kaugummis oder Ingwer gegen Reisekrankheit.
Schmerzen und Fieber
Paracetamol oder Ibuprofen. Keinesfalls Aspirin! Aspirin kann bei Tropenerkrankungen wie zum Beispiel Dengue Fieber oder Malaria zu gefährlichen Blutungen führen. Auch Kindern dürfen Sie kein Aspirin verabreichen.
Halsentzündungen
Diverse Lutschtabletten aus der Apotheke.
Augen- und Ohrenentzündungen
Antibiotische Augentropfen für Bindehautentzündungen.
Desinfizierende Ohrentropfen zur Vorbeugung und Behandlung von Entzündungen des Gehörgangs beim Baden oder Tauchen. Eventuell zusätzlich antibiotische Ohrentropfen.
Insektenstiche, Hautausschläge
Salben oder Gel gegen juckende Hautausschläge oder Rötungen. Im Handel gibt es eine Salbe, die ein Antihistaminikum und Glucocorticoid in Kombination als Inhaltsstoff verwendet. Ihr Arzt oder Apotheker berät sie hier gerne.
Hautverletzungen
Jodhältige Wundsalben, Mullbinden und Pflaster für die Erstversorgung. Desinfizieren Sie immer Wunden mit einer jodhältigen Salbe oder Lösungen.
Allergien
Antihistaminika in Tablettenform.
Insektenschutzmittel
DEET-hältige Repellentien zum Auftragen auf die Haut (Vorsicht bei Schwangeren und kleineren Kindern). Zusätzlich sollten Sie ihre Kleidung imprägnieren. Am besten schneiden hier Mittel mit dem Wirkstoff Permethrin ab.
In tropischen und subtropischen Ländern sind Stechmücken Überträger von zahlreichen Tropenkrankeiten. (Erfahren Sie hier mehr dazu.) Neben Moskitonetze sind Insektenschutzmittel, korrekt angewendet, ein äußerst wirksames Mittel gegen Insektenstiche.
Sonnenschutzmittel
Hoher Lichtschutzfaktor (>25!). Nicht vergessen mitzunehmen und auch mehrmals täglich aufzutragen!
Kinder
Sollten Sie mit ihren Kinder verreisen, dann denken Sie bitte daran, dass eine oder andere Medikament in flüssiger Form oder als Zäpfchen mitzunehmen (zum Beispiel Paracetamol oder Ibuprofen).
Nasensprays helfen beim Druckausgleich im Flieger.
Antibiotika, Malaria und Co
Je nach nachdem wohin die Reise geht, wie lange man verreist oder was man im Urlaub macht, ist es eventuell notwendig die Reiseapotheke noch entsprechend zu ergänzen:
So kann zum Beispiel die Mitnahme eines Breitbandantibiotikums durchaus Sinn machen, sollte rasche ärztliche Versorgung im Urlaubsland nicht verfügbar sein.
Urlauber mit Flugangst wiederum sollten entsprechende Medikamente mit sich führen, damit nicht bereits die Anreise zum Albtraum wird.
Und bei Reisen in Malariagebiete ist natürlich eine entsprechende Medikation zur Prophylaxe oder Dauertherapie gegen Malaria mitzuführen.
All diese Medikamente dürfen aber nur nach ärztlicher Beratung und Aufklärung verschrieben werden. Eine entsprechende ärztliche Anleitung wann und wie man solche Medikamente nimmt ist hier unbedingt erforderlich.
Vorsicht vor gefälschten Medikamenten
Natürlich gibt es auch in den Urlaubsländern Apotheken. In den meisten Fällen ist es daher auch kein Problem, dass eine oder andere Medikament bei Bedarf vor Ort zu kaufen.
Allerdings gibt es international eine sehr hohe Quote an Medikamentenfälschungen. Hier ist vor allem Asien und Afrika betroffen. Es ist daher nicht immer sicher, ob das gekaufte Medikament einen Wirkstoff enthält oder ob sogar die Einnahme des Medikaments bedenklich ist.
Daher empfehle ich unbedingt die Mitnahme einer vollständigen Reiseapotheke!
Reisemedizinische Beratung in unserer Ordination
Die Reisemedizin soll helfen, wieder gesund aus dem Urlaub (oder Auslandsaufenthalt) zurück zu kommen. Sie deckt alle Bereiche ab, ob Impfungen oder Infektionsprophylaxe und klärt über spezielle Risiken in den Reiseländern auf.
Wir bieten in unserer Ordination auch reisemedizinische Beratungen an.
Dr. Philipp Balga ist zertifizierter Reisemediziner und Mitglied der österreichischen Gesellschaft für Reisemedizin.
Reisemedizinische Beratung braucht Zeit
Sollten Sie eine reisemedizinische Beratung wünschen, bitten wir um eine
telefonische Terminvereinbarung unter 02287-3939.
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um keine Kassenleistung handelt.
Gute Reise!
Disclaimer: Der Inhalt von von www.balga.at ist ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt. Die Informationen auf dieser Website dürfen keinesfalls als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete Ärztinnen und Ärzte angesehen werden. Der Inhalt von balga.at darf nicht dazu verwendet werden, eigenständig Diagnosen zu stellen, Behandlungen zu beginnen oder abzusetzen.
The documents contained in this web site are presented for information purposes only. The material is in no way intended to replace professional medical care or attention by a qualified practitioner. The materials in this web site cannot and should not be used as a basis for diagnosis or choice of treatment.